Korábbi nap:
2026. szeptember 10. csütörtök - Az öngyilkosság megelőzésének világnapja
Az öngyilkosság megelőzésének világnapját minden év szeptember 10-én tartják meg a mentális egészség megőrzése, a krízishelyzetben lévők megsegítése és a tragédiák megelőzése érdekében. Ezt a nemzetközi emléknapot az Öngyilkosság-megelőzési Nemzetközi Szövetség (IASP) és az Egészségügyi Világszervezet (WHO) kezdeményezte 2003-ban. A nap fő üzenete, hogy az öngyilkosságok odafigyeléssel, időben nyújtott szakszerű segítséggel és nyílt kommunikációval megelőzhetők. Magyarországon és világszerte ezen a napon gyertyagyújtással, felvilágosító kampányokkal, szakmai konferenciákkal és a segélyvonalak elérhetőségeinek terjesztésével hívják fel a figyelmet a megelőzés fontosságára. Ez a kiemelkedő emléknap rávilágít arra, hogy a világon évente több mint 700 ezer ember veszti életét öngyilkosság következtében, így a mentális egészség támogatása globális társadalmi feladat.
Az öngyilkosság megelőzésének világnapja története és jelentősége
Az öngyilkosság megelőzésének világnapja története 2003-ig nyúlik vissza, amikor az IASP és a WHO közösen hozta létre a kezdeményezést azzal a céllal, hogy megtörje a krízishelyzeteket övező tabukat és megbélyegzést. Az összehangolt nemzetközi fellépés szükségességét az indokolta, hogy a lelki krízisek és a mentális betegségek a világ minden táján súlyos egészségügyi és társadalmi kihívást jelentenek. A kezdeményezés társadalmi jelentősége abban rejlik, hogy ráirányítja a figyelmet a korai intő jelek felismerésére és a mentális segítségnyújtás elérhetőségére.
A világnaphoz kapcsolódó hagyományok közé tartozik a „Gyújts egy gyertyát az ablakban” akció, amellyel szeptember 10-én este 8 órakor az áldozatokra emlékeznek és a remény fényét nyújtják a nehéz helyzetben lévőknek. Ezen a napon a hazai és nemzetközi lelkisegély-szolgálatok, egészségügyi szervezetek és civil közösségek kiemelt figyelmet fordítanak a segítségkérés kultúrájának terjesztésére. A világnap így kiváló lehetőséget teremt arra, hogy megértessük: a lelki fájdalmakkal nem kell egyedül megküzdeni, és van kiút a legnehezebb helyzetekből is.
Gyakori Kérdések
Mikor tartják Az öngyilkosság megelőzésének világnapját?
Ezt a nemzetközi egészségügyi és szociális emléknapot minden évben szeptember 10-én tartják meg Magyarországon és világszerte.
Mi a legfőbb célja ennek a nemzetközi világnapnak?
A világnap elsődleges célja a tabuk lebontása, a társadalmi érzékenyítés, valamint a krízisben lévők és hozzátartozóik szakszerű támogatása.
Hova fordulhat segítségért, aki lelki krízisben van Magyarországon?
Magyarországon a nap 24 órájában ingyenesen hívható a 116-123-as lelkisegély-szám, fiataloknak pedig a 116-111-es Kék Vonal biztosít névtelen támogatást.
Tudtad-e, hogy Magyarországon…
Tudtad-e, hogy Magyarországon az elmúlt évtizedekben a céltudatos megelőző programoknak, a fejlettebb pszichiátriai ellátásnak és a lelkisegély-szolgálatok elhivatott munkájának köszönhetően jelentősen csökkent az öngyilkosságok száma az 1980-as évek szomorú csúcsértékeihez képest, de a megelőző munka napjainkban is kiemelt prioritást élvez?
Mit tehetsz te? – Gyakorlati tanácsok a segítségnyújtáshoz és odafigyeléshez
A környezetünkben élő emberek mentális épségéért és biztonságáért mindannyian tehetünk apró, de életmentő lépéseket:
- Figyelj a figyelmeztető jelekre: Vedd komolyan, ha egy ismerősöd bezárkózik, reménytelenségről beszél, vagy drasztikusan megváltozik a viselkedése!
- Kérdezz rá nyíltan és empátiával: Ne félj megkérdezni a nehéz időszakon átmenő barátodat vagy családtagodat arról, hogy érzi magát, és hallgasd meg ítélkezés nélkül!
- Oszd meg a segítségvonalak számát: Tudd és oszd meg a környezetedben a díjmentesen hívható 116-123-as lelkisegély-számot, hogy baj esetén azonnal kéznél legyen!
- Törd meg a tabukat: Beszélj nyíltan a mentális egészségről és a segítségkérés fontosságáról, ezzel is csökkentve a lelki problémákat övező megbélyegzést!